이슈주부

아들이 확진된 지 2일 차 되는 날입니다. 확진자를 위한 건강관리세트가 도착했습니다. 비대면으로 문앞에 배달되었다고 아들에게 문자가 왔답니다. 오후 5시쯤 벨소리에 문을 열어보니 위 사진처럼 비닐봉지만 놓여 있었어요. 성인용 건강관리세트(Self-Health care KIT)라고 쓰여있는 질병관리청 박스가 보이네요. --건강관리 세트 도착-- 구성품은 의약품(아세트아미노펜), 종합감기약), 산소포화도 측정기, 체온계, 손소독제, 세척용 소독제입니다. 그리고 확진환자를 위한 생활안내문 몇 장이 동봉되어 있어요. 폐기물 담는 용도의 검정 비닐도 같이 들어있고요. 산소포화도 측정기(Oximeter)는 몸안에 충분한 산소가 있는지 측정하는 기계입니다. 검지를 손톱이 위를 향하게 넣고 숫자가 나타날 때까지 기다리..

아들이 생일인 오늘 확진자 판정받았어요.. 어제 감기몸살 기운이 있어 선별 진료소에서 코로나 검사를 했는데 자가진단검사에서 음성이 나왔어요. 자가진단검사에서 양성이 나와야 PCR 검사를 받을 수 있어요. 저도 동일한 결과가 나와 안심하고 집에 왔습니다. 그런데 지인 아들이 자가진단검사에서는 음성이 나왔지만 PCR 검사에서는 양성이 나왔다는 말을 듣게 되었어요. 아들이 다시 보건소에 가 2시간 넘게 기다리고 검사를 받고 왔어요. 몸살도 잦아지고 있길래 당연히 음성이라고 생각했어요. 다음날인 오늘 보건소에서 아들에게 온 문자입니다. 순간 이게 남일이 아니구나 하는 생각이 들었어요. 며칠 전 오미크론 특별방역기간에 관한 글 작성 내용이 제 현실이 되었으니까요! 코로나 확진자 자가격리 기간은 백신 완료자인 경우..

안녕하세요~ 세상의 이슈가 달달 해지는 그날까지의 이슈주부입니다. 내일 구정을 앞두고 확진자 수가 여전히 만여 명을 넘어서고 있습니다. 오미크론 환자수 발생도 증가폭이 큽니다 그럼 2022년 새해 두번째 달 1일 코로나 확진자 수에 대해 알려드리겠습니다. 2022년 2월 1일 코로나 현황 2월 1일 0시 기준 신규 확진자 수는 17,085명입니다. 이중 해외유입은 54명이고요. 2022년 2월 1일 코로나 확진자 수 이 중 수도권 확진자 수는 서울 4,193, 인천 1,226, 경기 5,105입니다. 비수도권 확진자 수는 대구 978, 부산 771, 경남 754, 충남 669, 경북 587, 전북 530, 충북 356, 전남 293, 강원 277, 대전 445, 광주 482, 세종 78, 제주 74입니다..

안녕하세요~ 세상의 이슈가 달달 해지는 그날까지의 이슈주부입니다. 일전에 세계 14대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리에 대해 알아본 적이 있었죠. 이번에는 슈퍼푸드 중 하나인 브로콜리에 대해 알아봅시다. 다이어트 식품이기도 한 브로콜리는 칼로리가 100g당 28kcal인 건강식품입니다. 브로콜리의 효능은? 1. 항암식품 십자화과 채소인 브로콜리는 이소티오시안산을 함유한 대표적인 항암식품입니다. 위암, 폐암, 대장암, 유방암, 자궁암 등의 발병 위험을 줄여줍니다. 독소와 싸워 발암물질을 중화시키고 DNA가 손상되는 것을 막아줍니다. 2. 심혈관질환 예방 브로콜리의 높은 섬유질 함량이 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 고혈압을 조절하고 동맥경화 등 심혈관질환을 예방해줍니다. 또한 뼈를 건강하게 해주는 칼슘과 혈압을..

안녕하세요~ 이슈주부입니다. 작년 연말 독서토론(독토) 모임 송년회를 계획했다가 하지 못했습니다. 갑자기 코로나 확진자가 7천여 명으로 늘어나 거리두기가 강화되어 식당 예약을 취소했었죠. 독토 모임이 기약 없는 방학에 들어갔습니다. 그러다 멤버 중 한 언니의 이사를 앞두고 만남을 가졌습니다. 확진자 만 4천여 명이 발생한 날이었습니다. 오랜만의 만남으로 그동안 묵혀두었던 수다를 쏟아내었습니다. 와인과 맛난 음식으로 즐거운 모임 시간을 가졌고 밤 9시까지의 영업시간 마감으로 아쉽게 자리에서 일어났습니다. 코로나 이전 같으면 2차로 카페에서 나머지 수다타임을 가졌겠지만 이젠 상상할 수 도 없게 되었네요. 반가운 마음에 음식 사진은 촬영할 생각도 못하고 훌륭한 맛이었던 와인 사진만 남겼습니다. 바이러스가 보고..

안녕하세요~ 이슈주부입니다. 오늘(22.1.26) 역대 최다 확진자수인 13,012명을 기록하였습니다. 오미크론 확진자가 50%가 넘게 검출되어 새로운 방역체계로 가동한다고 합니다. 새로운 오미크론 방역대책이란? 우선 26일 광주, 전남, 평택, 안성 등 4개 도시에서 시작되고 이달 말 전국으로 확대할 예정입니다. 위 지역들은 오미크론 우세화가 먼저 진행된 곳입니다. PCR(유전자 증폭) 검사를 60세 이상 고령층, 밀접 접촉자 등 대상으로만 시행합니다. 고위험군이 아닌 사람은 신속항원검사나 자가검사 키트에서 양성이 나왔을 때만 PCR 검사를 받을 수 있습니다. 앞으로 코로나19 진단을 동네 병원에서도 검사할 수 있게 합니다. 코로나 확진자 자가격리 기간은 백신 접종 완료자인 경우 10일에서 7일 동안으..

안녕하세요~ 이슈주부입니다. 오늘 온라인 당근 마켓에서 충전기에 연결하는 C타입 충전 케이블을 구매했습니다. 고속 충전기는 있었지만 선이 없어 당근에서 검색하여 거래하였습니다. 아래 사진은 구입한 충전기 연결 케이블입니다. 상품에 대한 설명을 읽고 있는데 매너 온도가 99도인 분이었습니다. 말로만 들었지 실제로 99도인 분은 처음 접해보았습니다. "안녕하세요~" 로 시작하여 구매의사를 밝혔더니 바로 답글이 올라왔습니다. 직거래 시간, 장소, 계좌 등 답이 신속하게 왔습니다. 매너온도가 99도이고 가격도 착한 상품이라 쿨 거래가 성사되었습니다. 당근 마켓을 통해 거래는 많이 해보았지만 높은 매너 온도인 분은 처음이라 궁금했습니다. 살짝 두근두근 설레기도 했고요. 거래하는 날 약속 장소인 별다방 앞에 일찍 ..

안녕하세요~ 세상의 이슈가 달달 해지는 그날까지의 이슈주부입니다. 올해 커피전문점들이 일제히 커피값을 올리기 시작했습니다. 스타벅스, 투썸플레이스, 할리스 등 메뉴별로 100원~400원의 가격을 더 인상했습니다. 인상 전 커피 가격으로 안될까? 이 가운데 개인컵 이용자를 위해 할인 혜택이 주어집니다. 스타벅스에 개인컵을 가져가면 음료 400원을 할인하여 마실 수 있습니다. 100원이 오른 돌체 블랙 밀크티는 개인컵으로 구입하면 작년 기준 300원이 더 저렴합니다. 왜 개인컵 사용을 지향할까? 재활용되지 않는 1회용 컵은 환경문제를 야기하기 때문입니다. 우리 주변에는 버려진 1회용 컵을 많이 볼 수 있습니다. 두껍게 코팅된 컵도 문제지만 빨대와 플라스틱 뚜껑도 재활용률이 낮습니다. 한 명당 플라스틱 컵 연..

안녕하세요~ 세상의 이슈가 달달 해지는 그날까지의 이슈주부입니다. 슈퍼푸드에 대해 들어보셨나요? 인체 노화 분야의 최고봉인 스티븐 프랫 박사의 '난 슈퍼푸드를 먹는다(Superfoods rx)'라는 책에서 나온 단어입니다. 이 책에는 14개의 슈퍼푸드가 나오는데 블루베리, 콩, 대두, 귀리, 호박, 시금치, 브로콜리, 오렌지, 토마토, 연어, 칠면조, 호두, 녹차, 그리고 요구르트입니다. 모두 면역력 강화 등 건강한 몸을 유지하는데 필수적인 식품들입니다. 오늘은 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 블루베리의 효능 1. 항산화 성분 함유 블루베리에는 비타민C, E, 폴라보노이드 등 항산화 성분이 풍부합니다. 그러므로 우리 몸에 유해한 활성산소를 낮춰줍니다. 2. 시력보호 안구 노화를..

안녕하세요~ 세상의 이슈가 달달 해지는 그날까지의 이슈주부입니다. 며칠 전 글 수정하다가 까무러칠 일이 있었습니다. 실수로 포스팅 글 삭제를 한 것입니다. 멘탈 나간 사람처럼 머리 풀어헤치고 삭제 글 복구방법을 찾아 웹을 헤매고 다녔어요. 다행히도 삭제한 글은 마음을 접으니 찾을 수 있었어요. 글 복구를 포기하고 새로운 포스팅을 위해 글쓰기를 누르니 엉겁결에 해결되었어요. 티스토리 삭제 글 복구하는 방법은? 1. 글쓰기로 불러오기 저는 티스토리 글을 작성하면서 임시저장 버튼을 가끔 눌러줍니다. 이렇게 하면 다음에 글쓰기 할 때 아래와 같은 창이 뜹니다. 미완성 글을 이어서 쓰려면 확인 누르고 계속 작성하면 됩니다. 실수로 글을 삭제했을 때 다시 글쓰기를 누르면 삭제한 글이 나옵니다. 삭제한 글이 꼭 글쓰..